🏃♀️🏃♂️
Folytatódik a Szentesi Élet Podcast Halupa Eszterrel. Adásunkban a futás mentális oldaláról beszélgetünk Kecskés Lászlóval, futó coach-csal. Van, amikor elveszik a motiváció, sérüléssel küzdünk, nem kapunk elismerést, időhiánnyal küzdünk, magánéleti gondjaink vannak, sok a stressz, vagy nehéz tartani a sport-magánélet egyensúlyt. Mi történik ilyenkor? Hogyan lendüljünk át a nehezebb időszakokon és milyen reális célt tűzzünk ki magunk elé?
#szentesielet #podcast