A legtöbben mindig rohanunk, sietünk valahová. Nincs időnk megállni, pedig sok esetben az adott pillanat megélése, vagy akár csak egy pici elcsendesülés szebbé, jobbá tehetné a mindennapokat. Létezik egy meditációs módszer, ami tulajdonképpen erre tanít meg és több ezer éves gyökerekhez vezethető vissza. Ennek lényegéről Magyar Gabriella tanácsadó szakpszichológus adott tájékoztatást. A cikket a Szentesi Élet 6. oldalán olvashatják.
#szentesielet #tajekozottnaklennijo #varosihetilap #szentes
www.szentesielet.hu
38. szám
Egészségügy|38
