A strandon a bemelegítést követően két csoportra lettek osztva a gyerekek. Az egyik csoport víz alatt rögbizett, ezzel is növelve a vízbiztonságot és a tüdőkapacitást, a másik csoport pedig víz alatti akadályokkal állt, vagyis úszott szembe, amelyeket le kellet küzdeni. Megismertek és gyakoroltak különböző úszásformákat is, mint például a fejnehéz– fejjel előre dőlve – vagy a békaláb tempóval az ún. frogkick úszást. Délután a fiatalok „megszállták” a tiszai gyakorlóteret. Itt nem víz alatt, hanem a víz felszínén töltöttek el pár órahosszát, ugyanis rohamcsónakon utazva csodálhatták a Tisza folyó vadregényes partjait, valamint egy PTSZ-en (PTSZ típusú közepes lánctalpas úszógépkocsin) mindenki elmehetett egy élményutazásra.
